Psikolojik Dayanıklılık ve Esneklik (Resilience)
E-Öğrenme
-
Hedef Kitle: Tüm Çalışanlar
-
Genel Bilgi:
Bu eğitimde, dayanıklı ve esnek olabilmenin anlamı ve bunu sağlamanın ipuçları paylaşılmaktadır.
Psikolojik dayanıklılık ve esneklik (Resilience) nedir,
Hangi özellikteki kişiler daha dayanıklı ve esnek olabilir,
Dayanıklı ve esnek olabilmek için neler yapabiliriz gibi soruların yanıtlarına yer verilmektedir.
Katılımcıların bu konuyla ilgili farkındalık ve deneyim yaşamaları sağlanmaktadır. Kişiler; iş ve özel yaşamlarında karşılaştığı zorluklar ve pes etmeler karşısında, direnç ve esnekliğini artırıp bu durumdan güçlenerek çıkma yönünde farkındalık ve yetkinlik kazanabilir. Böylece öğrendiklerini günlük hayatta, iş hayatında ve sosyal hayatta kullanabilir.
-
Yöntem: SCORM
-
Toplam Süre: 15 dk.
Çizgi Dışı
Eğitim Kataloğumuzu
Keşfedin!
Her biri mikro öğrenme kurgusu ile hazırlanmış, çeşitli öğrenme yöntemleri ile desteklenmiş ve örneklerine nadir rastlayabileceğiniz kataloğumuzu keşfedin.
